الخط :
خلصت دراسة جديدة إلى أن الأطفال الذين يتناولون السمك بانتظام يصبحون أكثر اجتماعية ولطفا تجاه أقرانهم، حيث يُحتمل أن يكون لذلك تأثير إيجابي على تطورهم.
وأجرى باحثون من جامعة بريستول تحليلا طويل المدى لبيانات نحو 6 آلاف طفل في إنجلترا، ووجدوا أن المأكولات البحرية، الغنية بأحماض أوميغا 3 الدهنية والسيلينيوم واليود، تلعب دورا حيويا في نمو الدماغ والوظائف الإدراكية.
ووفقا للنتائج، فإن الأطفال الذين لم يتناولوا السمك مطلقًا كانوا أكثر عرضة بنسبة 35% لإظهار “سلوك اجتماعي دون المستوى الأمثل” عند عمر السابعة، وارتفعت هذه النسبة إلى 43% عند بلوغهم التاسعة.
وتوصي هيئة الخدمات الصحية بتناول حصتين على الأقل من السمك أسبوعيا، خاصة الأسماك الدهنية مثل السالمون والماكريل والسردين، لدعم التطور الصحي للأطفال.
