دراسة تربط بين مستويات الكافيين وخطر الإصابة بمرض السكري

أظهرت دراسة حديثة أن مستويات الكافيين في الدم ترتبط بكمية الدهون في الجسم ووزنه، وكذلك بخطر الإصابة بمرض السكري.

وحسب ما نشره موقع “ساينس أليرت”، فإن الكافيين يمكن أن يؤثر على نسبة الدهون في الجسم، وهو ما يؤثر بدوره على احتمالية الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني وأمراض القلب.

و وفقا لدراسة أجريت عام 2023، استخدم الباحثون العلامات الجينية لتحديد العلاقة بين مستويات الكافيين في الدم، مؤشر كتلة الجسم، وخطر الإصابة بالسكري، حيث أشار فريق البحث، الذي يضم علماء من معهد كارولينسكا في السويد، وجامعة بريستول، وإمبريال كوليدج لندن، إلى أن تناول المشروبات المحتوية على الكافيين والخالية من السعرات قد يساعد في تقليل الدهون في الجسم.

وحسب الورقة البحثية المنشورة في مارس 2023، فإن المستويات الأعلى من الكافيين في البلازما، التي تم التنبؤ بها باستخدام الجينات، ارتبطت بانخفاض في مؤشر كتلة الجسم وكتلة الدهون. كما تبين أن زيادة مستويات الكافيين ترتبط بانخفاض خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني، حيث أن نصف هذا التأثير يرجع إلى تقليل مؤشر كتلة الجسم.

على الرغم من وجود علاقة واضحة بين مستويات الكافيين ومخاطر الإصابة بالسكري، إلا أن الدراسة لم تجد علاقة بين نسبة الكافيين وأمراض القلب والأوعية الدموية مثل الرجفان الأذيني وفشل القلب والسكتة الدماغية.

وتشير الدراسة إلى ضرورة توخي الحذر عند تقييم فوائد الكافيين، حيث أن تأثيراته على الجسم ليست دائمًا إيجابية. وعلى الرغم من أن التجارب القصيرة المدى أظهرت أن الكافيين قد يساعد في تقليل الوزن وكتلة الدهون، إلا أن تأثيراته طويلة المدى لا تزال غير معروفة.

ويعتقد الباحثون أن هذه العلاقة قد تكون ناجمة عن قدرة الكافيين على زيادة إنتاج الحرارة وأكسدة الدهون، وهما عمليتان مهمتان في عملية الأيض.